Фитнес

• Укрепление здоровья.
• Корректировка правильной осанки.
• Гармоничное развитие основных мышечных групп.
• Профилактика заболеваний.
• Повышение работоспособности и двигательной активности.
• Улучшение психического состояния, снятие стрессов.
• Повышение интереса к занятиям физической культурой, развитие потребности в систематических занятиях спортом.